En un mundo lleno de ruido y distracciones, es esencial tomarse un tiempo para reconectar con uno mismo y encontrar la paz interior. Mis retiros están diseñados para ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas desconectar del estrés de la vida cotidiana y sumergirte en prácticas destinadas al autoconocimiento y la reconexión contigo y tu quietud interna, que te ayudarán a restaurar el equilibrio y la armonía entre tu mente, tu cuerpo y tus emociones.

Cada retiro está cuidadosamente diseñado para proporcionarte las herramientas y técnicas necesarias para profundizar en tu práctica y experimentar los beneficios transformadores de la meditación, de la reconexión con la naturaleza, de la expresión creativa y de la auto indagación en todas sus posibilidades. Desde sesiones guiadas de meditación en la naturaleza, dinámicas de arte plástico, arte dramático, biodanza... hasta caminatas conscientes y prácticas de yoga, cada día está lleno de oportunidades para cultivar la calma interior y la claridad mental.

Ya sea que estés buscando desconectar del estrés diario, explorar tu práctica de meditación o simplemente regalarte un tiempo de autocuidado, nuestros retiros son el lugar perfecto para encontrar paz, inspiración y renovación.

Si sois un grupo y tenéis unos intereses comunes, os diseñaré un retiro basado en ellos con la intensidad y objetivos que buscáis. Podréis convertir unos días de vacaciones en una experiencia inolvidable de conexión y vínculo en un entorno inigualable de la montaña alicantina, Facheca, en el Valle de Seta.